AC CAMPUS PRO

PRESTA ZAITEZ LEZAMAN GABON HAUETAN

PLAZA MUGATUAK

EMAN IZENA ORAIN!
Txostena deskargatu
Play

1. TXANDA

Abenduak 22, 23, 24 eta 26

4 egun

2. TXANDA

Abenduak 29, 30 31 eta urtarrilak 2

4 egun

·9:00etatik 14:00etara

· Jokalariak hartzeko eta jasotzeko zerbitzu gehigarri bat egongo da 08:00etatik 14:30etara Lezaman.

· Parte-hartzaileek Lezamako Campusera joan beharko dute, beren kabuz edo anezka-zerbitzuaren bidez.

Bilbo
8:40h – San Mamés (denda ofizialaren aurrean)
14:20h – San Mamés (denda ofizialaren aurrean)

Getxo
8:15h – Fadurako polikiroldegian
14:40h – Fadurako polikiroldegian

⁠⁠Leioa
8:25h – Av. Iparragirre 62, Bilboko norantzan (Batzokian)
14:30h – Av. Iparragirre, Getxorako norantzan (Lorategian)

Portugalete
Ida 8:15h – Carlos VII 18 (Farmazian)
Vuelta 14:40h – Carlos VII 18 (Farmazian)

Barakaldo
Ida 8:25h – La Bonand Kalea
Vuelta 14:30h – Avenida de la Libertad (parque de los Hermanos)

· 2013 eta 2008. urteen artean jaiotako jokalariak

· Eguneroko hamaiketakoa campuseko inskripzioaren prezioaren barne dago.

Elastiko bi
Praka motzak
Galtzerdiak
Izerditakoa
Ur-botilatxoa pertsonalizatua
Informe pertsonalizatua txandaren amaieran

ONGI ETORRI PACKA

  • UNIQUE IN THE WORLD edizioko bi elastiko berezi
  • GYMSHACK estiloko motxila
  • Praka motzak
  • Galtzerdiak
  • Izerditakoa
  • Ur-botilatxoa pertsonalizatua
  • Informe pertsonalizatua txandaren amaieran

ERRENDIMENDU HANDIKO ENTRENAMENDUA

Banakako gaitasun tekniko-taktikoak hobetzeko diseinatutako entrenamenduak, baita gaitasun fisikoak lantzeko ere, adin talde bakoitzaren behar zehatzei erantzuteko kontu handiz egituratutako saioekin, kimuetatik hasi eta gazte mailetaraino.

1. TXANDA

Abenduak 22, 23, 24 eta 26

4 egun

2. TXANDA

Abenduak 29, 30 31 eta urtarrilak 2

4 egun

·9:00etatik 14:00etara

· Jokalariak hartzeko eta jasotzeko zerbitzu gehigarri bat egongo da 08:00etatik 14:30etara Lezaman.

· Parte-hartzaileek Lezamako Campusera joan beharko dute, beren kabuz edo anezka-zerbitzuaren bidez.

Bilbo
8:40h – San Mamés (denda ofizialaren aurrean)
14:20h – San Mamés (denda ofizialaren aurrean)

Getxo
8:15h – Fadurako polikiroldegian
14:40h – Fadurako polikiroldegian

⁠⁠Leioa
8:25h – Av. Iparragirre 62, Bilboko norantzan (Batzokian)
14:30h – Av. Iparragirre, Getxorako norantzan (Lorategian)

Portugalete
Ida 8:15h – Carlos VII 18 (Farmazian)
Vuelta 14:40h – Carlos VII 18 (Farmazian)

Barakaldo
Ida 8:25h – La Bonand Kalea
Vuelta 14:30h – Avenida de la Libertad (parque de los Hermanos)

· 2013 eta 2008. urteen artean jaiotako jokalariak

· Eguneroko hamaiketakoa campuseko inskripzioaren prezioaren barne dago.

Elastiko bi
Praka motzak
Galtzerdiak
Izerditakoa
Ur-botilatxoa pertsonalizatua
Informe pertsonalizatua txandaren amaieran

ERRENDIMENDU HANDIKO ENTRENAMENDUA

Banakako gaitasun tekniko-taktikoak hobetzeko diseinatutako entrenamenduak, baita gaitasun fisikoak lantzeko ere, adin talde bakoitzaren behar zehatzei erantzuteko kontu handiz egituratutako saioekin, kimuetatik hasi eta gazte mailetaraino.

ZERGATIK AC CAMPUS PRO?

AC CAMPUS PRO errendimendu handiari eta hurrengo denboraldirako prestakuntzari zuzendutako modalitate berria da, banakako gaitasun tekniko-taktikoak eta gaitasun fisikoak hobetzeko diseinatutako entrenamenduekin.

AC CAMPUS PROn, zelaiko entrenamendu saioak eta gimnasioko saioak bateratuko dira, Athletic Cluben esperientzia ahaztu gabe, AC CAMPUS campus bakarra bihurtzen duena.

    • Play
    Ver video
    Ver Video

    Gozatu astebetez Lezaman eta bere egoitza estreinatu berrian eta bihurtu zaitez Athletic Clubeko jokalari eguneko 24 orduetan.

    1. Hasierako ebaluazioa eta jarraipen indibiduala: Jokalari bakoitzaren hasierako ebaluazioa egingo da programaren hasieran, bere indarguneak eta hobetu beharreko arloak identifikatzeko, eta etengabeko ebaluazioak egingo dira aurrerapena neurtzeko.
    2. Banakako entrenamendu planak: Jokalari bakoitzaren behar eta helburu indibidualetan oinarritutako entrenamendu plan pertsonalizatuak garatuko dira, zelai eta gimnasioko saioak ebaluazioen aurrerapen eta emaitzen arabera egokituz.
    3. Feedback erregularra: Saio bakoitzaren ondoren, atzeraelikadura konstantea eta espezifikoa eskainiko da.

    Teknologia zelai eta gimnasioko entrenamendu guztietan egongo da presente, entrenamendu-lanak grabatzeko eta neurtzeko, baita programaren hasierako eta amaierako banakako testetan ere.

    Jarduera futbol formatiboaren arloko profesional kualifikatuek antolatu eta zuzenduko dute.

    KOORDINATZAILEEK:

    Jarduerak eta entrenatzaileek behar bezala funtzionatzen dutela gainbegiratuko dute.

    ENTRENATZAILEEK:

    Esperientzia zabala izanik, jokalarien ikasketa eta gozamena bermatuko dituzte.

    Athletic Cluben balioetan oinarrituta, tailer teoriko-praktikoak egingo dira, futbola tresna hezitzaile gisa erabiliz, jokalariaren garapenean laguntzeko.

    AC CAMPUS PRO

    1. EGUNA

    8:00 – 9:00 Jardueraren hasiera
    9:15 AC Campus PRO-ren aurkezpena & Banakako eta talde aktibazioa
    9:30 – 11:30 Zelaiko saioaTrebetasun indibidualak
    11:30 1. Tailerra: ATERPE & atsedena eta hidratazioa
    12:00 – 13:30 Gaitasun fisikoak

    Hasierako testak

    13:30 – 14:00 Higiene personal
    14:00 Jardueraren amaiera

    2. EGUNA

    8:00 – 9:00 Jardueraren hasiera
    9:15 Banakako eta talde aktibazioa
    9:30 – 11:00 Gaitasun fisikoak
    11:00 Atsedena eta hidratazioa
    11:30 – 13:30 Zelaiko saioaTrebetasun kolektiboak
    13:30 – 14:00 Higiene personal
    14:00 Jardueraren amaiera

    3. EGUNA

    8:00 – 9:00 Jardueraren hasiera
    9:15 Banakako eta talde aktibazioa
    9:30 – 11:30 Zelaiko saioa

    Trebetasun indibidualak

    11:00 Atsedena eta hidratazioa
    11:30 – 13:30 Gaitasun fisikoak
    13:30 – 14:00 Higiene personal
    14:00 Jardueraren amaiera

    4. EGUNA

    8:00 – 9:00 Jardueraren hasiera
    9:15 Banakako eta talde aktibazioa
    9:30 – 11:00 Zelaiko saioaTrebetasun kolektiboak
    11:00 Atsedena eta hidratazioa
    11:30 – 13:00 Gaitasun fisikoak

    Azken testak

    13:00 – 14:00 GABONETAKO ZOZKETA BEREZIA
    14:00 Jardueraren amaiera

    APP BERRIA

    AC Campusek app berria estreinatuko du. Bertan campusaren inguruko informazio guztia partekatuko da, familien eta erakundearen arteko komunikazioa bultzatuz.

    eman izena:

    279€

    251€-tik

    EMAN IZENA

    Lortu deskontuak zure inskripzioan!

    Athletic Clubeko bazkidek %10eko deskontua izango dute eta CLUB ATHLETICeko kide diren haurrek %5ekoa.

    Jokalariak bi txandetan izena ematen badu, %15eko deskontua egingo zaio inskripzioan.

    OPARI TXEKEA

    Athletic Club Campusa esperientzia paregabea opari ezazu.

    Barrio Garaioltza, 147
    48196 Lezama, Bizkaia

    info@accampus.eus

    +34 608 30 78 21

    Colaboran:

    Contáctanos para cualquier duda