Entrena en nuestra cuna de guardametas
Cuatro días en Lezama, en grupos reducidos y con dos sesiones diarias de entrenamiento específico.
Grupos reducidos · Lezama
Una cantera
de grandes porteros y porteras
Lezama es sinónimo de grandes porteros y porteras. Una cantera referente con una metodología de trabajo diferencial que ha conseguido, durante décadas, proyectar a porteros/as al fútbol de élite y rendir al máximo nivel.
En AC Campus Porteros puedes vivir esa experiencia: entrenar en la cuna de porteros/as del Athletic Club, en grupos de trabajo reducidos con entrenadores/as especializados/as, con dos sesiones diarias de entrenamiento específico y sesiones grupales en las que poner en práctica todo lo aprendido.
Un espacio específico para el entrenamiento de porteros/as que simula un área de F11, además de los campos de F11 y F7 y el pabellón cubierto de Lezama.
Un turno —con opción de ampliarlo
Cuatro días de entrenamiento en Lezama. Podéis añadir días antes, después o ambos bloques.
Antes del turno
El turno de Navidad
Después del turno
Los días opcionales se eligen junto al turno obligatorio, en la misma inscripción.
Específico,
de principio a fin
Entrenamiento enfocado e individualizado de porteros/as, centrado en la mejora de los aspectos técnico-táctico-motrices de cada participante.
Sesión específica · La jaula
Trabajo específico
Entrenamiento enfocado e individualizado, adaptado por los responsables de etapa a cada edad y a cada nivel.
Metodología propia
Blocajes, desvíos, juego aéreo y juego de pies, además de desplazamientos y velocidad de reacción y de ejecución, con la toma de decisiones como eje central de todas las tareas.
Puesta en práctica
A última hora de cada día, los porteros/as se juntan con el grupo de jugadores/as de campo para tareas de finalizaciones y partidos reales, supervisados por sus entrenadores/as.
Evaluación e informe
Una evaluación inicial marca el punto de partida y una segunda evaluación mide la mejora: todo se recoge en un informe individual con los comentarios de los/as entrenadores/as.
El pack de bienvenida
Cada portero/a recibe una equipación específica edición Unique in the World para vivir el campus bajo palos.
Además: hamaiketako diario, seguro médico, galería de fotografías y acceso a la app AC Campus.
Cuatro días
bajo palos
Sesiones específicas, duelos con los jugadores/as de campo y la experiencia Athletic Club: un vistazo al día a día de la modalidad.
Juego de pies
Salidas
Blocajes
Encuentro con el primer equipo
Visita a San MamésAsí se entrena,
hora a hora
Cuatro jornadas de trabajo específico bajo palos, visita a San Mamés y Supertorneo final.
Te acercamos
a Lezama
Autobús opcional de ida y vuelta desde cinco puntos de Bizkaia. Cada jugador/a puede acudir por su cuenta o subir a la lanzadera.
Su sitio está
bajo palos
por turno, pack de bienvenida y hamaiketako incluidos
Los descuentos son acumulables. Plazas limitadas por turno.
Preguntas frecuentes
Sí. El turno obligatorio es del 28 al 31 de diciembre. Podéis añadir 23 y 24 de diciembre, 4 y 5 de enero o ambos bloques, en la misma inscripción.
Es un servicio opcional de ida y vuelta (25 € con 4 días, 40 € con 6 y 55 € con 8) con salidas desde Bilbao (San Mamés), Getxo, Leioa, Portugalete y Barakaldo.
Que esta Navidad
entrene bajo palos
Reserva su plaza en AC Campus Porteros, la modalidad específica de porteros y porteras del Athletic Club en Lezama.